Sociale aktiviteter på arbejdspladsen udgør en integreret del af den moderne arbejdskultur i Danmark. Disse arrangementer rækker ud over de daglige arbejdsopgaver og bidrager væsentligt til at skabe et positivt og inkluderende miljø for alle medarbejdere 1. For mange er de sociale sammenkomster en kærkommen mulighed for at styrke relationer med kolleger, opbygge et stærkere fællesskab og øge den generelle trivsel på arbejdspladsen. Dog kan det for personer med ordblindhed nogle gange føles som om, at disse ellers positive tiltag kan præsentere uventede udfordringer. Denne artikel er skrevet direkte til dig, der er ordblind, med det formål at guide dig til, hvordan du aktivt og trygt kan deltage i sociale aktiviteter på din arbejdsplads i Danmark. Vi vil sammen udforske de mange fordele ved at være en del af det sociale fællesskab og give dig konkrete værktøjer og ressourcer, der kan hjælpe dig med at navigere eventuelle barrierer, så du fuldt ud kan nyde og bidrage til det kollegiale samvær.
Sociale aktiviteter på arbejdspladsen er langt mere end blot hyggelige afbræk fra hverdagen; de repræsenterer en værdifuld investering i både medarbejdernes trivsel og virksomhedens samlede succes 1. Et stærkt samarbejde er ofte resultatet af gode relationer mellem kolleger, og sociale arrangementer er en effektiv måde at bygge disse relationer på 1. Når kolleger kender hinanden bedre på et personligt plan, øges tilliden og forståelsen, hvilket smitter positivt af på det daglige teamwork og evnen til at løse opgaver i fællesskab. Derudover bidrager sociale aktiviteter markant til arbejdsglæden og motivationen 1. Et godt socialt miljø skaber mere engagerede og tilfredse medarbejdere, hvilket i sidste ende kan føre til øget produktivitet og effektivitet. Fælles oplevelser og et stærkt kollegialt sammenhold kan også spille en vigtig rolle i at reducere stressniveauet og forebygge følelsen af isolation, da man føler sig som en del af et støttende netværk 1. I Danmark, hvor værdien af “fællesskab” er dybt forankret i arbejdskulturen 1, er det at være en del af det sociale samvær på arbejdspladsen afgørende for at føle sig inkluderet og værdsat. Sociale aktiviteter kan også fremme bedre kommunikation og vidensdeling på tværs af afdelinger og teams 4. I uformelle rammer kan det være lettere at udveksle ideer, dele erfaringer og opbygge et professionelt netværk, som kan være gavnligt for den personlige og faglige udvikling. Endelig kan deltagelse i sociale arrangementer give uformelle muligheder for at skabe kontakter og lære mere om forskellige aspekter af virksomheden, hvilket potentielt kan åbne døre for fremtidige karrieremuligheder 2.
I Danmark anslås det, at mellem 5 og 7 procent af befolkningen er ordblinde 10. Dette betyder, at du langt fra er alene med dine udfordringer på arbejdspladsen, og det er sandsynligt, at flere af dine kolleger også lever med ordblindhed, selvom det ikke altid er noget, der tales åbent om 11. Ordblindhed kan komme til udtryk på forskellige måder, som kan påvirke din deltagelse i sociale aktiviteter 13. Du kan opleve vanskeligheder med at læse invitationer til arrangementer, programoversigter eller instruktioner til eventuelle spil eller konkurrencer 14. Det kan også være udfordrende at skulle skrive sig på lister eller udfylde tilmeldingsformularer, da dette kan skabe usikkerhed omkring stavefejl 14. Spontane skriftlige beskeder, der deles via e-mail eller på arbejdspladsens intranet, kan være svære at følge med i, især hvis de er lange eller indeholder komplekst sprog 14. Derudover kan der være en bekymring forbundet med at skulle læse højt eller stave korrekt i selskab med kolleger, da frygten for at lave fejl eller blive misforstået kan være til stede 13. Endelig kan det tage længere tid at behandle skriftlig information, hvilket kan være en udfordring, hvis information om sociale aktiviteter udsendes i sidste øjeblik 22. Da ordblindhed ofte er et “skjult handicap” 13, er det vigtigt at huske, at mange måske kæmper med disse udfordringer uden at det er synligt for andre. Dette understreger betydningen af at skabe et miljø på arbejdspladsen, hvor det er trygt at tale om ordblindhed og de behov, der måtte være for at deltage fuldt ud i alle aspekter af arbejdslivet, herunder de sociale.
Når det kommer til konkrete sociale aktiviteter på arbejdspladsen, kan der opstå forskellige barrierer for dig som ordblind 9. Skriftlige invitationer og detaljerede programoversigter, som ofte indeholder vigtig information om tid, sted og aktivitetsbeskrivelser, kan være tidskrævende og frustrerende at læse igennem 22. I en travl arbejdsdag kan det også være svært at følge med i hurtige beskeder, der sendes via e-mail eller interne chat-systemer, især hvis der er mange tråde eller et uformelt sprogbrug 22. Spontane informationer, der deles på intranettet eller på fysiske opslagstavler, kræver hurtig læsning og forståelse af komplekse sætninger eller mange informationer på én gang 22. Selskabslege og quizzer, der indeholder skriftlige elementer som ordspil, krydsord eller spørgsmål, der vises på en skærm, kan skabe usikkerhed og en følelse af ikke at kunne bidrage på lige fod med andre [implicit]. Selv tilsyneladende simple aktiviteter som madlavningskurser kan præsentere en barriere, hvis der bruges detaljerede skriftlige opskrifter, som kan være svære at følge 1. Interne konkurrencer, der kræver læsning og forståelse af skriftlige regler eller udfyldelse af tilmeldingsformularer, kan også virke uoverkommelige 5. Ved større arrangementer som firmafester kan der være skriftlige elementer som sange eller taler, som kan være angstprovokerende at skulle følge med i [implicit]. Ud over de direkte udfordringer med læsning og skrivning er der også en betydelig mental barriere i form af lav selvtillid og angst, der kan opstå i sociale situationer, hvor skrift er involveret 9. Frygten for at lave fejl, blive misforstået eller blive set som mindre kompetent kan afholde dig fra at deltage aktivt, selv i aktiviteter du ellers ville nyde.
Men fortvivl ikke, der er mange måder, hvorpå du aktivt og trygt kan bryde disse barrierer og deltage i de sociale aktiviteter på din arbejdsplads.
Vær forberedt: Kend programmet og forbered dig mentalt. Hvis det er muligt, så prøv at få information om de planlagte sociale aktiviteter på forhånd [implicit]. Spørg eventuelt arrangøren om detaljer vedrørende aktiviteten eller om der er skriftligt materiale, du kan få adgang til i god tid. Dette giver dig mulighed for at forberede dig mentalt på de situationer, der kan være udfordrende, og huske på dine mange styrker 24.
Brug dine styrker: Fokusér på det du er god til. Husk, at mange ordblinde har stærke mundtlige færdigheder og kan bidrage aktivt i samtaler og diskussioner 14. Vælg bevidst aktiviteter, der involverer fysisk aktivitet, teamwork eller kreativitet, hvor skrift ikke er i fokus 1. Du kan for eksempel foreslå eller deltage i fælles gåture i frokostpausen 1, madlavning hvor fokus er på samarbejde og smag frem for præcise opskrifter 1, brætspil eller kortspil der primært handler om strategi og interaktion 3, eller kreative workshops som maling eller keramik 1. Mange ordblinde har også en særlig evne til visuel og kreativ kommunikation samt stærke relationelle kompetencer 11.
Teknologien er din ven: Udnyt hjælpemidler. Der findes i dag mange teknologiske værktøjer, der kan være en stor hjælp for dig 10. Brug oplæsningsfunktioner på din telefon eller computer til at få læst invitationer, programoversigter og anden skriftlig information om sociale aktiviteter højt 22. Anvend tale-til-tekst apps til at skrive beskeder, tilmeldinger eller bidrag i online fora i forbindelse med aktiviteter 22. Bliv fortrolig med læse- og skrivestøtteværktøjer som AppWriter, IntoWords eller CD-ORD, som kan hjælpe dig med at håndtere skriftlige elementer i sociale sammenhænge 17.
Kommunikér åbent: Fortæl dine kolleger om dine udfordringer og behov. Vær ærlig over for dine nærmeste kolleger eller din leder om din ordblindhed og hvordan det påvirker dig i sociale situationer, hvor skrift er involveret 13. Forklar konkret, hvordan de bedst kan støtte dig i sociale sammenhænge, for eksempel ved at give information mundtligt, læse ting højt for dig eller være tålmodige, hvis du har brug for lidt ekstra tid til at behandle information 22. Åbenhed skaber forståelse og kan bidrage til et mere inkluderende miljø for alle.
Tag initiativ: Foreslå aktiviteter der passer til dig og andre. Vær med til at planlægge sociale arrangementer og foreslå aktiviteter, der er inkluderende for alle, uanset læsefærdigheder 1. Foreslå aktiviteter, der ikke primært fokuserer på skrift, såsom fælles madlavning uden detaljerede opskrifter, udendørs aktiviteter som en gåtur eller en tur i skoven, besøg på museer med fokus på visuelle oplevelser, eller teambuildingsøvelser, der er baseret på mundtlig kommunikation og samarbejde.
Øv dig og vær tålmodig: Det bliver nemmere med tiden. Deltag i sociale aktiviteter i det omfang, du føler dig tryg ved, og byg gradvist din selvtillid op. Start eventuelt med mindre grupper eller mere uformelle sammenkomster 15. Vær tålmodig med dig selv og husk, at det er okay at bede om hjælp. Med øvelse vil du blive mere komfortabel og finde strategier, der virker for dig.
I Danmark er der heldigvis mange ressourcer og organisationer, der tilbyder støtte og vejledning til ordblinde 10. Ordblindeforeningen i Danmark er en landsdækkende forening, der tilbyder støtte, rådgivning og varetager interesser for ordblinde og deres pårørende. Du kan kontakte deres vejledningscenter på telefon 69 13 80 07 eller via e-mail på kontor@ordblind.org. Deres hjemmeside https://www.ordblindeforeningen.dk/ indeholder også mange nyttige informationer 46. Hjælpemiddelbasen under Socialstyrelsen er en national database, hvor du kan finde information om forskellige hjælpemidler og apps, der kan støtte ordblinde i hverdagen. Du finder databasen på https://hmi-basen.dk/. Voksenuddannelsescentre (VUC) i hele landet tilbyder gratis ordblindeundervisning for voksne, hvor du kan lære strategier og brugen af IT-hjælpemidler. Kontaktoplysninger til dit lokale VUC kan findes på https://www.vuc.dk/ eller via din kommunes hjemmeside. Dit lokale jobcenter kan også være en vigtig ressource, da de har mulighed for at bevilge støtte i form af IT-hjælpemidler og personlig assistance til brug i arbejdsrelaterede opgaver for ordblinde. Du kan finde kontaktoplysninger til dit jobcenter på din kommunes hjemmeside ved at søge efter “jobcenter” og “handicap”. Nota (Nationalbibliotek for syns- og læsehandicappede) tilbyder et stort udvalg af lydbøger og e-bøger, som kan være en stor hjælp for ordblinde i forhold til at få adgang til litteratur. Du kan læse mere på deres hjemmeside: https://nota.dk/. Hjemmesiden Hjælp til Ordblindhed (hto.nu), der drives af Socialstyrelsen og Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering, indeholder mange fakta, råd og vejledning om ordblindhed. Du finder den på https://www.hto.nu/. Endelig er Ordklart en webside skabt af en ordblind person, der deler en omfattende samling af tips og tricks til andre ordblinde. Hjemmesiden kan findes på https://www.ordklar.dk/.
For at give dig yderligere inspiration er der flere eksempler på ordblinde i Danmark, der aktivt deltager i deres arbejdspladser og sociale liv, samt virksomheder, der arbejder målrettet med inklusion 10. Et fremragende eksempel er Salling Group, som i 2022 lancerede initiativet “Åbenhed om ord” for at skabe en mere ordblindevenlig arbejdsplads 10. De tilbyder alle medarbejdere, der har brug for det, læse- og skriveredskabet IntoWords og har implementeret ledelsestræning i ordblindhed for at øge forståelsen og nedbryde fordomme 31. Salling Group anerkender de mange styrker, som ordblinde ofte besidder, såsom evnen til visuel og kreativ kommunikation samt stærke relationelle og problemløsende kompetencer 11. Dette viser, at med de rette initiativer kan arbejdspladser skabe et inkluderende miljø, hvor ordblinde kan trives og deltage aktivt i alle aspekter af arbejdslivet, herunder de sociale. Forestil dig for eksempel Mette, en ordblind marketingmedarbejder, der aktivt bruger tale-til-tekst til at bidrage med innovative ideer under brainstorm-sessioner og som ser frem til de uformelle fredagsbarer, hvor hun nyder de gode samtaler med sine kolleger.
Du er en værdifuld del af fællesskabet på din arbejdsplads, og din deltagelse i sociale aktiviteter er vigtig. Lad ikke ordblindhed være en barriere, men husk på de mange strategier, hjælpemidler og ressourcer, der er tilgængelige for dig i Danmark. Ved at være forberedt, bruge dine styrker, udnytte teknologien, kommunikere åbent og tage initiativ kan du trygt og aktivt deltage i det sociale samvær og bidrage positivt til fællesskabet. Husk, at du har unikke perspektiver og talenter, der beriger arbejdspladsen, og at aktiv deltagelse er både opnåelig og gavnlig for dig og dine kolleger.
Kontakt
GDPR