Jobsøgning i opsigelsesperioden: Frihed og nyt job

Illustration om: Jobsøgning i opsigelsesperioden 2026

Som funktionær har du i opsigelsesperioden ret til nødvendig frihed til jobsamtaler uden løntræk — også når du selv har sagt op. Aftal tidspunktet med hensyn til arbejdet. CV, ansøgninger og almindelig jobsøgning laver du i fritiden, medmindre I aftaler andet.

Start med disse tre oplysninger

Find din fratrædelsesdato, dit eget opsigelsesvarsel og beskeden om, hvorvidt du skal arbejde, stå til rådighed eller er fritstillet. De afgør, hvordan du kan planlægge samtaler og starte i et nyt job.

Fri til jobsamtale: Hvad giver § 16 dig ret til?

Funktionærlovens § 16 giver en funktionær, som har afgivet eller modtaget en opsigelse, nødvendig frihed til at søge anden beskæftigelse uden fradrag i lønnen. Ved valg af tidspunkt skal du tage hensyn til, hvornår fraværet passer bedst for virksomheden.

Det gælder fx en jobsamtale, der nødvendigvis ligger i arbejdstiden, og den nødvendige transport. Retten betyder ikke, at hele arbejdsdagen frit kan bruges på at rette CV eller gennemse jobopslag. IDA skelner mellem frihed til samtaler og almindelig jobsøgning, som kræver en aftale, hvis den skal foregå i arbejdstiden.

  • Bed om et tidspunkt, der påvirker arbejdet mindst muligt. Kan samtalen kun ligge kl. 13, oplyser du det; kan du vælge kl. 9 eller 15, tager du driften med i valget.
  • Giv besked, så snart du kender tiden. Skriv, hvornår du skal væk, hvornår du regner med at være tilbage, og hvad der sker med dagens opgaver. Loven angiver ikke en bestemt frist på fx to dage.
  • Adskil samtalen fra ekstra forberedelse. En hel fridag til at forberede dig er ikke automatisk nødvendig frihed. Aftal den særskilt, hvis du har brug for den.

Du er ikke nødvendigvis funktionær, fordi din stilling har en bestemt titel. § 1 beskriver bl.a. kontor-, handels- og visse tekniske arbejdsopgaver samt kravet om gennemsnitligt mere end otte timers arbejde om ugen. Er du ikke omfattet, skal retten til betalt fravær findes i din overenskomst, kontrakt eller en konkret aftale.

En færdig mail om fravær til jobsamtale

I dette eksempel er Mette funktionær og stadig på arbejde i opsigelsesperioden. Hun har fået en samtale kl. 14 og har brug for transport begge veje.

Emne: Fravær til jobsamtale den 20. oktober

Hej Anne

Jeg er indkaldt til jobsamtale tirsdag den 20. oktober kl. 14. Samtalen forventes at vare en time. Med transport har jeg brug for at være væk fra kl. 13.15 til cirka kl. 15.45.

Jeg har spurgt om en tid uden for arbejdstiden, men det var ikke muligt. Jeg sender kundestatus inden kl. 12, og Jonas har sagt ja til at tage den planlagte telefonvagt, hvis du godkender byttet.

Jeg vil derfor bruge den nødvendige frihed efter funktionærlovens § 16. Giv gerne besked, hvis der er en opgave, vi skal få på plads inden fraværet.

Venlig hilsen
Mette

Mailen gør behovet konkret uden at love en præcis hjemkomst, du ikke kan styre. Hvis chefen afviser, så få afklaret, om uenigheden handler om tidspunktet eller selve retten til frihed. Foreslå en anden tid, når den faktisk er mulig. Få et afslag på skrift og hjælp fra din fagforening, hvis en nødvendig samtale ikke kan placeres anderledes.

Arbejde, suspension og fritstilling er tre forskellige situationer

Sådan planlægger du din tid i opsigelsesperioden
StatusHvad du gør
På arbejdePas de aftalte opgaver og overleveringen. Giv besked om nødvendig frihed til samtaler. Læg CV og ansøgninger i fritiden eller aftal tid til dem.
Til rådighedVed suspension møder du ikke nødvendigvis dagligt, men skal stå til rådighed. Få aftalt, hvordan og hvornår du kan kontaktes, og om du skal møde ved indkaldelse.
FritstilletDu er frigjort fra arbejdspligten. Brug tiden på jobsøgning, men få styr på ferie, nyt arbejde og eventuel modregning i lønnen.

En besked som “du behøver ikke komme ind i næste uge” afklarer ikke nødvendigvis resten af perioden. Få status og datoer på skrift, før du lover en ny arbejdsgiver, at du kan starte. IDA forklarer forskellen på suspension og fritstilling og betydningen for nyt arbejde og løn.

Du er fortsat ansat, selv om du er fritstillet. Hold fortrolige oplysninger ude af jobsøgningen. Nyt arbejde hos en konkurrent kræver særskilt afklaring, mens ansættelsen består. En konkurrence- eller kundeklausul kan også have betydning efter fratrædelsen; dens ordlyd og gyldighed skal vurderes, før den bruges som grund til at afvise et job.

Få afklaret status uden at skrive en lang forklaring

Emne: Bekræftelse af vilkår i opsigelsesperioden

Hej Anne

Tak for samtalen om min sidste tid hos jer. Mit opsigelsesbrev angiver den 31. december som fratrædelsesdato. Du nævnte, at jeg ikke skal møde ind fra den 1. november.

Vil du bekræfte, om jeg fra den dato er fritstillet uden arbejdspligt, eller om jeg skal stå til rådighed? Hvis jeg skal stå til rådighed, vil jeg gerne have kontaktform, tidsrum og eventuelle opgaver præciseret.

Vil du også bekræfte, hvilken ferie der forventes afholdt, og hvad jeg skal oplyse jer, hvis jeg får nyt arbejde i perioden? Jeg vil gerne have afklaret, om I vil modregne indtægt fra et nyt job, så jeg kan planlægge startdato og økonomi.

Venlig hilsen
Mette

Nyt job før sidste ansættelsesdag: Afklar startdatoen først

Skal du stadig arbejde eller stå til rådighed? En ny startdato ophæver ikke dine nuværende forpligtelser. Du kan aftale tidligere fratræden med arbejdsgiveren eller bruge dit eget opsigelsesvarsel. Få aftalen og den nye slutdato bekræftet skriftligt.

For funktionærer er eget varsel som udgangspunkt én måned til en måneds udgang efter § 2, stk. 6. En skriftlig kontrakt kan forlænge det, hvis arbejdsgiverens varsel er forlænget tilsvarende. Prøvetid og ganske kortvarig ansættelse har særlige regler. Brug derfor ikke én måned som automatisk svar, før du har læst dit eget varsel.

Eksempel: Et tilbud med start den 1. november

Sofie er opsagt af arbejdsgiveren til den 31. december og skal fortsat arbejde. Hendes eget varsel er én måned til en måneds udgang; hun er ikke på prøve, og kontrakten har ikke forlænget varslet.

Den nye arbejdsgiver tilbyder start den 1. november. Hvis Sofies egen opsigelse modtages senest den 30. september, kan hendes ansættelse slutte den 31. oktober. Modtages den først den 2. oktober, er slutdatoen som udgangspunkt den 30. november, og startdatoen bliver den 1. december.

En start den 1. november kræver i den sidste situation en aftale om at blive løst fra forpligtelserne tidligere. Stopper ansættelsen den 31. oktober, stopper lønnen fra det gamle job også dér — Sofie kan ikke regne med den frem til den oprindelige 31. december.

Er du fritstillet? Nyt, ikke-konkurrerende arbejde kan være muligt, uden at du først siger op igen. Afklar vilkårene, før du sender en kontraopsigelse: en tidligere slutdato kan koste løn, du ellers ville have fået. Indtægt fra nyt arbejde kan modregnes i fritstillingslønnen. Funktionærers beskyttede minimumserstatning på op til tre måneder og den samlede beregning betyder, at modregning ikke blot er “ny løn trukket fra måned fire”. Det kræver et konkret regnestykke med perioder, gammel løn, ny indtægt og aftalen om fritstilling.

Når en ny arbejdsgiver spørger om tiltrædelse, så giv den dato, du faktisk har afklaret. Du kan fx sige: “Min nuværende ansættelse slutter den 30. november, så jeg kan starte den 1. december. Jeg undersøger, om vi kan aftale en tidligere fratræden, men den er ikke bekræftet endnu.”

Ferie: Det betyder noget, hvem der har sagt op

Er du blevet opsagt med højst tre måneders varsel? Efter ferielovens § 11 kan du som udgangspunkt ikke pålægges hovedferie i perioden — heller ikke ferie, som allerede var planlagt. Undtagelserne er, at varslet forlænges med feriedagene, eller at du selv ønsker at fastholde ferien.

Har du selv sagt op? Allerede aftalt ferie fortsætter som udgangspunkt som planlagt. Ny ferie kræver en aftale eller korrekt varsling. Efter § 9 er de normale ferievarsler tre måneder for hovedferien og én måned for øvrig ferie. En kort opsigelsesperiode giver altså ikke i sig selv arbejdsgiveren fri adgang til at placere alle dine feriedage.

Er du fritstillet? Ferie kan efter § 11 regnes som afholdt, når både ferievarslet og ferien kan rummes i perioden. Starter du nyt arbejde, har det betydning, om du faktisk har en tilsvarende arbejdsfri periode efter ferievarslet. Loven har undtagelser, bl.a. når den gamle arbejdsgiver ikke kan modregne ny løn. Få derfor datoer og ferieopgørelse på skrift frem for at antage, at alle dage automatisk er brugt.

En plan, der holder arbejde og jobsøgning adskilt

  1. Lav en kort overleveringsliste. Skriv opgave, status, næste frist og den person, der overtager. Aftal med chefen, hvad der skal være færdigt inden din sidste arbejdsdag.
  2. Reserver private tidsrum til jobsøgning. Fx tirsdag og torsdag kl. 19–20 til jobopslag og materiale. Ved fritstilling kan du bruge dagtimer, men hold stadig styr på samtaler og svarfrister.
  3. Brug din egen mail og dine egne dokumenter. Gem samtaleindkaldelser og aftaler om fravær. Indhent tilladelse fra den person, du vil bruge som reference, og aftal med den nye arbejdsgiver, hvornår vedkommende må kontaktes.

Hvis det især er opsigelsesbrevet, du skal forstå, kan du læse brevet trin for trin her. Når samtalen er overstået, finder du færdige opfølgningsmails og deres timing i den særskilte guide.

Gør beskeden til din arbejdsgiver klar

SkrivSikkert hjælper dig med at forstå brevets formuleringer og gøre din egen mail tydelig. Du kan bruge webplatformen og browserudvidelsen; mange gratis funktioner kan prøves uden login. Brug de aftalte datoer i beskeden, og læs den færdige tekst igennem inden afsendelse.

Har du også brug for en plan for jobsøgningen, kan du gå videre til guiden hos AnsøgningsHjælpen.

Læs guiden

Ofte stillede spørgsmål

Gælder frihed til jobsamtale også, når jeg selv har sagt op?

Ja. Funktionærlovens § 16 gælder både, når funktionæren har afgivet og modtaget en opsigelse. Du har ret til nødvendig frihed uden løntræk og skal tage hensyn til virksomheden ved valg af tidspunkt. Det er ikke en generel ret til at skrive CV og ansøgninger i arbejdstiden.

Skal jeg bruge ferie til en jobsamtale?

Som funktionær i opsigelsesperioden har du ret til nødvendig frihed til jobsamtalen uden løntræk efter § 16. Den nødvendige frihed skal derfor ikke automatisk tages som ferie. Ekstra tid til fx CV eller forberedelse kan du aftale særskilt. Er du ikke funktionær, afhænger retten af din overenskomst, kontrakt eller aftale.

Kan jeg starte i nyt job, mens jeg er fritstillet?

Nyt, ikke-konkurrerende arbejde kan være muligt under fritstilling, uden at du først siger op igen. Du er stadig ansat, så afklar loyalitetspligt, eventuelle klausuler og vilkår på skrift. Ny indtægt kan påvirke fritstillingslønnen gennem modregning; funktionærers beskyttede minimumserstatning har betydning for beregningen.

Kan jeg stoppe tidligere med mit eget opsigelsesvarsel?

Ja, en egen opsigelse kan give en tidligere slutdato. For funktionærer er varslet normalt én måned til en måneds udgang, men kontrakten, prøvetid eller ganske kortvarig ansættelse kan ændre det. Få modtagelsen og slutdatoen bekræftet. En tidligere fratræden betyder også, at lønnen fra det gamle job stopper tidligere.

Skal allerede planlagt hovedferie holdes, når jeg bliver opsagt?

Ikke nødvendigvis. Bliver du opsagt med højst tre måneders varsel, kan du som udgangspunkt ikke pålægges hovedferie i perioden, selv om den var planlagt. Efter ferielovens § 11 kan ferien dog holdes, hvis varslet forlænges med feriedagene, eller du selv ønsker at fastholde den. Selvopsigelse og fritstilling har andre forhold, som skal indgå i ferieplanen.

Var denne artikel nyttig?

Tak for din feedback!

Chrome Web StoreChrome Web Store
»Den er nem at bruge og fungerer godt i hverdagen.«
Known S.9. jun. 2026

Klar til at prøve?

Vælg din platform